日時：04/17～04/17
ルート：プランクトレーニング
コロちゃん騒ぎですが、🗻に自粛の皆さん！
お家での、登山に役立つスキルアップです。⤴️
体感を鍛えるスキルで、プランクというのがいいですょ
ネットで、検索してね。お家での簡単トレーニング。
これを、いまやっとけば、あなたの身体は体感アップ⤴️
登り下りは、つまずかない足取りで👣
これからも、楽しく🗻に行けますよ。
ぜひ、皆さんプランクトレーニングをやろう✌️🗻
今年の夏山も、小屋泊まりは？小屋開けしない所も出ています。八ヶ岳、北アルプスの山小屋は、今の時点で小屋開け無しも、出ています。テント⛺だけは🆗あとは、予約で、人数規制の小屋泊まりみたいです。
いい方向に⤴️回復してほしいですね🗻
皆さんで🗻山談義を楽しく🍶🍺飲みながら山小屋で、語りあえる日を楽しみに。プランクトレーニングジムだね。ガンバロー⤴️日本😄